不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香
来源: | 作者:豆状元天然豆腐 | 发布时间: 2022-07-02 | 882 次浏览 | 分享到:

不臭的臭豆腐吃过吗?想吃高蛋白美食怎么办?“不臭的臭豆腐”闻起来不臭、吃起来倍儿香。这一套不臭的臭豆腐,做法简单,健康不油腻,一吃就爱上。

必备食材原料

豆状元嫩豆腐1盒,淀粉1碗,鸡蛋2个,小葱3根,蒜3瓣,花生碎1勺,芝麻辣椒1勺,油适量,生抽1勺,陈醋1勺,盐适量,蜂蜜1勺,

烹饪步骤

不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香


将2个鸡蛋打散,小葱、蒜切成沫,将准备好的食材改刀备用。

不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香


将豆状元嫩豆腐切成正方形小块

热锅凉油,这样煎豆腐不容易粘锅

将豆腐放入淀粉小碗,包裹淀粉

再将粘过淀粉的豆腐放入鸡蛋液中

不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香


不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香


将裹好淀粉和蛋液的豆腐

放入油锅内煎至两面金黄

煎好后放入容器内备用

煎制时油不能太多

不然油太大不够健康

不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香


好食材搭配好料汁,味道绝

葱末、蒜末、花生碎

芝麻辣椒、浇热油

生抽、陈醋、盐、白糖

配料依次放入容器

搅拌均匀

不臭的臭豆腐?闻起来不臭、吃起来倍儿香


将料汁浇入煎好的豆腐,只有香味,没有臭味,这样的豆腐,谁不爱吃?