天然豆腐的营养丰富,它的吃法也是多种多样的,可以烹制出很诱人的美食,豆状元小编介绍两种豆腐做法,特别下饭,做法也简单,你也试一下。
鸡刨豆腐
食材:天然豆腐1块、鸡蛋1或2个、油少许、盐适量
1.鸡蛋中加入适量盐,用筷子将鸡蛋打散;
2.用筷子将豆腐块打成散块;
3.炒锅中倒少许油,将豆腐入锅中,翻炒到水份蒸发,豆腐成鸡刨的散状;
4.将鸡蛋液倒锅中;
5.用铲子翻炒均匀,成块,出锅。
小技巧:
1.豆腐宜用质地稍硬的,内酯豆腐不适合做此道菜。
2.一定要将豆腐中的水份炒走一部分,这样才能成块状。
3.想吃辣的放点辣椒粉,或者青辣椒同炒,都棒棒的。